Seu programa é personalizado de acordo com o seu estilo de vida
Uma avaliação inicial dos seus hábitos nos permite personalizar o seu acompanhamento desde o primeiro contato.
Seja acompanhado diariamente por uma especialista em mudança de hábitos
Alguém responsável por lhe dar suporte, direcionar e motivar para que você seja bem sucedido. Por mensagem de texto, e-mail ou ligação telefônica.
Troque experiências e motivações com pessoas semelhantes a você
Faça parte de uma turma que compartilha dos seus objetivos e desafios. Aprendizados, receitas, estímulos e uma competição saudável para apimentar a rotina!
Monitore seu peso, alimentação e atividade física de forma prática
Seu primeiro objetivo é monitorar os seus hábitos através de nosso aplicativo. É prático, rápido, e permite que sua Orientadora conheça sua rotina nos detalhes!
Supere metas comportamentais criadas para que você seja bem sucedido
Com base nos seus monitoramentos e conversas, construiremos metas específicas para formar as pequenas mudanças que lhe trarão grandes resultados!
Aprenda a cultivar melhores hábitos sem comprometer o seu tempo
Conteúdos ricos e intuitivos servirão como um guia para transformar o conhecimento em prática, ao longo do programa.
Lembretes pontuais lhe ajudarão a manter o foco nas horas importantes
Lembretes pontuais da sua Orientadora servirão como gatilhos para que você mantenha o foco em suas metas e engajado com o seu sucesso!
Visualize o seu progresso e saiba onde investir os seus esforços
Semanalmente, sua Orientadora te enviará um relatório apontando os seus avanços e onde você deveria investir os seus esforços.
Descubra se a Eleve faz sentido para você:
Converse gratuitamente com um de nossos especialistas e descubra se o nosso programa é a melhor opção para você mudar seus hábitos.